Soukromý trenér lyžování

Mnoho let jsem se pohyboval ve vrcholovém lyžování, zažil jsem různé tréninkové metody, viděl jsem mnoho různých stylů a technik závodní jízdy. Hodně jsem toho vyzkoušel sám na sobě a prošel jsem i radikální změnou techniky, když přišly carvingové lyže. Poznal jsem a trénoval i se špičkovými sportovci z jiných sportovních odvětví a pochopil jsem především jednu věc: Neexistuje univerzální, jednoznačný a jednoduchý recept, jak se dostat mezi nejlepší. Cest je mnoho a každý si musí pro sebe najít tu správnou.

Proto je pro mě základem individuální přístup.

Nabízím Vám své zkušenosti a poznatky ze 16ti let mezinárodního závodění.

Nechci nahradit Vašeho osobního nebo hlavního trenéra, ale nabízím spolupráci formou intenzivních tréninkových bloků a konzultací a to ve třech hlavních oblastech: 

• Trénink závodní techniky - dobře zvládnutá technika je základem rychlosti ve všech disciplínách a za každých podmínek.
  
• Kondiční trénink - správná technika, zvláště má-li být provedena na celé délce tratě, není možná bez dostatečné fyzické kondice. Kvalitní kondiční příprava také zabrání přetěžování některých partií a pomáhá předcházet zraněním.
• Příprava lyží - dobře vybraný a připravený materiál je jednou z podmínek dobrého výsledku.
  

Samozřejmostí jsou moderní tréninkové metody, profesionální přístup a spolehlivost.

---

Orientační ceny za individuální trénink:

Celý den (např.: trénink nebo závod na lyžích, kondiční trénink, regenerace...)

Tréninková jednotka (trénink na lyžích nebo kondiční trénink)



Ceny jsou pouze orientační a nezahrnují dopravu.  Pro další informace mě neváhejte kontaktovat:
e-mail: zahrobsky@seznam.cz,
tel: 606 444 599.

Přípravka, předžáci, žáci:

2500,- Kč


850,- Kč

Junioři, dospělí:


3000,- Kč


1000,- Kč